Lees onze blogs!

Lees onze blogs!

Op deze pagina zijn al onze blogs te lezen! Tips, tricks en de blogs over jouw gezondheid voortaan automatisch in jouw mailbox ontvangen?
Aanmelden nieuwsbrief arrow-right
arrow-down

Stans: ‘Happy Bodies is een schot in de roos’

Stans: ‘Happy Bodies is een schot in de roos’

De Limburgse Stans Lammerse kampt al sinds haar zevende met rugklachten. Mensendieck bracht haar weinig, op zijn hoogst een grondige hekel aan oefeningen doen. Als volwassene heeft ze verschillende...
Slimmer door beweging

Slimmer door beweging

Niet alleen leren maakt slimmer. Ook door te lezen kun je je kennis vergroten en met puzzelen en geheugenspelletjes kun je je hersenen voortdurend trainen. Maar wist je dat...
Zo voel je je tien jaar jonger

Zo voel je je tien jaar jonger

Ooit gehoord van sarcopenie en dynapenie? De kans is groot van niet. Het zijn de boosdoeners achter het verlies van spiermassa en spierkracht naarmate we ouder worden. Het is...
Besparen op zorgkosten? Ga sporten!

Besparen op zorgkosten? Ga sporten!

De zorgkosten rijzen de pan uit. Wat ons als leefstijlexperts ernstig verbaast, is dat de gezondheidszorg vandaag de dag pas in beweging komt als iemand ziek wordt of op...
Gemaakt met Door