De winst van trainen, ook als gezondheid niet vanzelfsprekend is
Bart Rovers is eigenaar van Happy Bodies in Eindhoven. Bart gelooft heilig dat gezondheid en vrijheid in elkaars verlengde liggen. De winst is enorm en dat hoeft helemaal niet...
Lees hier onze blogs!
Krachttraining? Ik wil geen vrouwelijke Hulk worden!
Als wij met vrouwen spreken over krachttraining, horen we vaak dat ze bang zijn om enorme spieren te krijgen. Dames, wees gerust, je hebt niet genoeg spieropbouwende hormonen om...
Danny Kors over voeding en afvallen
In de afgelopen veertig jaar is het aantal mensen met overgewicht wereldwijd zo goed als verdubbeld, blijkt uit onderzoek door wereldgezondheidsorganisatie WHO. Het is dan ook niet vreemd dat...
‘Een sterker lijf zorgt dat ik minder pijn ervaar’
Marianne Filius (63 jaar) is al zo’n zeven jaar fanatiek sportster bij Happy Bodies Heemstede. Wat bijzonder is, is dat Marianne osteoporose heeft. Dat weerhoudt haar er niet van...
De stap tussen een grote gym en een personal trainer
Frank Reijn is al bijna 30 jaar werkzaam in de fitnessbranche. Je kunt dus gerust zeggen dat hij een oude rot in het vak is. Eind 2019 maakte hij...
Sporten, anders dan anders bij Happy Bodies
Bijna zeven jaar geleden richtten Alex en Romano Happy Bodies op. Daarmee gaven zij een totaal onbekende invulling aan het concept sportschool. Geen enorme zaal vol glimmende lijven, grote...
