Danny Kors over voeding en afvallen
In de afgelopen veertig jaar is het aantal mensen met overgewicht wereldwijd zo goed als verdubbeld, blijkt uit onderzoek door wereldgezondheidsorganisatie WHO. Het is dan ook niet vreemd dat...
Lees hier onze blogs!
‘Een sterker lijf zorgt dat ik minder pijn ervaar’
Marianne Filius (63 jaar) is al zo’n zeven jaar fanatiek sportster bij Happy Bodies Heemstede. Wat bijzonder is, is dat Marianne osteoporose heeft. Dat weerhoudt haar er niet van...
De stap tussen een grote gym en een personal trainer
Frank Reijn is al bijna 30 jaar werkzaam in de fitnessbranche. Je kunt dus gerust zeggen dat hij een oude rot in het vak is. Eind 2019 maakte hij...
Sporten, anders dan anders bij Happy Bodies
Bijna zeven jaar geleden richtten Alex, Jibbe en Romano Happy Bodies op. Daarmee gaven zij een totaal onbekende invulling aan het concept sportschool. Geen enorme zaal vol glimmende lijven,...
De belangrijke rol van gezondheidschecks
Tot aan je 40e levensjaar voelen de meeste mensen zich onsterfelijk. Zo gek is dit niet, onder de 40 komen bijna geen chronische ziekten voor. De aanloop naar...
Afvallen zonder stabiele bloedsuikerspiegel niet mogelijk
Als afvallen een sport zou zijn geweest dan zou het Nederlands meest populaire sport zijn. Helaas is voor de meeste mensen, zo niet iedereen, afvallen een noodzakelijk kwaad....
