Wij gebruiken cookies om je bezoek aan onze website nog aantrekkelijker te maken. Met behulp van cookies kunnen wij (eventueel in samenwerking met derden) het comfort en de kwaliteit van de dienstverlening op de website verbeteren. Door onze diensten te gebruiken, ga je ermee akkoord dat we cookies plaatsen. Meer informatie vind je in onze verklaring inzake gegevensbescherming (link naar de pagina met het privacybeleid).
Als je eenmaal een sport hebt gevonden die je leuk vindt, kun je de neiging hebben om steeds dezelfde training uit te voeren. Je voelt dat je steeds sterker...
Regelmatige lichaamsbeweging is voor iedereen belangrijk, maar zeker voor mensen met diabetes of prediabetes, is beweging gunstig. In deze blog vertellen we je hoe je de combinatie sporten en...
Volgens onderzoeksorganisatie TNO hadden in 2020 maar liefst 1,2 miljoen Nederlandse werknemers burn-outklachten. Wie ooit een burn-out heeft gehad, weet hoe het voelt. Je bent intens moe, en de...
Je hebt misschien weleens gehoord dat trainen in de kou je kan helpen om sneller gewicht te verliezen. Het idee hierachter is dat je lichaam harder moet werken om...
Porgy Franssen is acteur en regisseur, bekend van film, televisie en theater. Fitnessen is zeker niet zijn grootste hobby, maar bij Happy Bodies houdt hij het sporten eindelijk vol....
In een wereld die altijd in beweging is, lijkt het alsof tijd een schaars goed is geworden. Zeker als het om sporten gaat, willen we zo min mogelijk van...