De slimste fitnessclub
van Amsterdam-Zuid
met het warmste hart

Voor oudere die aan hun conditie willen werken. Afvallen en bewegen met je body voor meer stevigheid. Negen mnd is een doel om vol te houden. Dan merk je aan jezelf de voldoening het resultaat aan je lichaam.

Ik sport nu iets meer dan een jaar bij deze sportschool. Het is een kleine sportschool waar voornamelijk een iets oudere doelgroep traint dan dat ik ben. Er is een Milon circle waarop het voor jou ingestelde trainingsschema automatisch wordt ingesteld en er is een vrije trainingsgedeelte. Hoewel het vrije trainingsgedeelte niet alle apparaten heeft die je "normaal" gewend bent in een reguliere sportschool is er meer dan voldoende om toch alle spiergroepen te kunnen trainen. Verder is er zeer veel begeleiding van leuke trainers en kan je ook persoonlijke trainingen inplannen. Deze doe ik eens per week en kan je naar eigen wens indelen. Ook heb je de mogelijkheid je om de x aantal weken te laten meten. Hierbij wordt er een goede scan van je lijf gemaakt zodat je weet welke progressie je hebt gemaakt. Je BMI, gewicht, visceraal vet etc etc wordt gemeten. Ondertussen ben ik een jaar verder, flink wat gewicht kwijt, goede spiergroei en ben ik een stuk fitter dan toen ik begon. Al met al een super fijne sportschool zonder al te veel poeha maar met een fijne relaxte sfeer.

Mooie sportschool met luxe Milon apparaten die automatische de apparaten voor je instellen. Voor (wat) oudere sporters. Meerdere leuke instructeurs. Heel erg jammer dat er geen verwarming in de kleedkamers/douches is. Na 6 jaar verzoeken nu weer niet gebeurd om er ook maar iets aan te doen . Reden: te duur om te realiseren. Mijn abonnement is 80 euro per maand. Van oktober tot begin maart vaak steenkoud (tot 10 graden) wat omkleden en douchen zeer oncomfortabel danwel niet mogelijk maakt. Dat moet je thuis maar doen . Teleurstellend dat het management alweer vergeten is dat we in de corona periode op hun verzoek gewoon maanden lang contributie zijn blijven doorbetalen om Happy Bodies te kunnen laten overleven. Wij hebben ze toen niet in de KOU laten staan…

Fijne sportschool met een gezellige sfeer! Het team is oprecht, top, erg behulpzaam en professioneel. Alles is netjes en sporten is hier echt leuk (en effectief) 😉

Een fijne sportschool met fijne begeleiding. De milon cirkel is een hele fijne cirkel van 35 minuten die heel efficiënt werkt en met 2 keer in de week al de effecten heef laten zien ben namelijk al 8 kilo afgevallen sinds ik hier ben begonnen

Tijdens de introductie wordt je goed geholpen en krijg je een goede rondleiding. Vervolgens krijg je een goed plan en kan je meteen aan de slag. De begeleiding is heel erg goed en elke maand word er gekeken naar je vooruitgang. Je kan altijd altijd alles vragen en dan krijg je goed advies. Fijne en rustige sfeer.